Medo de dirigir: por que mesmo habilitada eu travo no volante?
Medo de dirigir não é falta de prática. Pode ser trauma. Entenda como a terapia EMDR ajuda a superar.
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Você já sabe o que é a Terapia EMDR?
EMDR é uma abordagem terapêutica integrativa da psicologia, estruturada em 8 fases e baseada em correntes como a psicodinâmica, cognitivo-comportamental e sistêmica. Trabalha uma questão por vez, utilizando estímulos bilaterais para reprocessar memórias traumáticas e ressignificar experiências. Pode ser aplicada em qualquer fase da vida, trata desde queixas simples até complexas, exige psicoeducação e só pode ser conduzida por profissionais treinados.
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As “coisas estão muito difíceis”
O que mais escuto todos os dias é que as “coisas estão muito difícies”. É fato, já estamos há mais de um ano vivendo essa situação de pandemia por COVID-19. Muitas mortes em todos os lugares. Muitos lutos em tantas casas. Tenho medo que a morte e o luto se tornem algo “banal”. Explicando melhor:
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Setembro Amarelo – o mês de prevenção ao suicídio.
Tocar nesse assunto é muito desconfortável pois é uma morte violenta, causadora de muita angústia e sofrimento.
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Bem-vindos à Psyche Sana
Saudação especial no lançamento desse espaço terapêutico, que se propõe a prover cuidados winnicottianos e sistêmicos, on-line ou presencial.
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