A terapia EMDR tem ganhado cada vez mais expressividade e validação internacional pela sua efetividade no tratamento de traumas de diferentes origens. Desde sua criação, ajustes e aprimoramentos vêm sendo incorporados para atender melhor ao perfil das pessoas e às diferentes manifestações do trauma.
Nos últimos anos, grupos de estudo e forças-tarefa têm se dedicado a ampliar a compreensão geral sobre o método. Abaixo, destacamos um recorte de um artigo que se debruça sobre a definição da terapia EMDR e tipos de aplicação(1).
Psicoterapia EMDR
“A psicoterapia EMDR é a aplicação abrangente da terapia que trata a pessoa como um todo, abordando o quadro clínico completo, incluindo domínios individuais, relacionais e comportamentais. Seu objetivo é otimizar a capacidade do cliente de responder de forma adaptativa aos desafios da vida decorrentes de traumas de desenvolvimento, enquanto promove resiliência e crescimento pessoal. Ela considera a aliança terapêutica como parte integral da terapia e trata sintomas, baixa autoestima, questões de apego, déficits de desenvolvimento e outras características pessoais que são elaboradas como metas de tratamento. É uma prática colaborativa e baseada em evidências, fundamentada no modelo de Processamento Adaptativo da Informação (PAI), que incorpora protocolos e técnicas derivadas do EMDR dentro de um plano terapêutico abrangente”.
Protocolos de Tratamento EMDR
“São protocolos para indivíduos ou grupos, consistentes com a definição da terapia EMDR, destinados a tratar transtornos ou sintomas específicos, ou a lidar com situações clínicas especiais. O objetivo é o reprocessamento parcial ou completo de memórias que contribuem para os problemas apresentados pelo cliente. Podem ser usados como abordagem independente ou como parte de uma psicoterapia mais ampla. Protocolos que envolvem mais do que simples modificações da abordagem padrão de oito fases e três frentes são considerados inovações até que pesquisas confirmem sua eficácia”.
Técnicas Derivadas do EMDR
São protocolos e procedimentos abreviados que utilizam elementos centrais da terapia EMDR, podendo ser usados como intervenção breve independente ou como complemento à terapia.
Essas técnicas podem ter objetivos como:
- Dessensibilização de uma memória perturbadora ou parte dela
- Redução da angústia
- Aumento da estabilidade
- Melhoria da autorregulação emocional
- Preparação para o reprocessamento de memórias
- Fortalecimento de experiências positivas
Podem ser aplicadas em campo, em sessões clínicas, ou até mesmo autoaplicadas pelo cliente*. Também podem ser usadas como parte da avaliação clínica para verificar motivação, prontidão e capacidade emocional do cliente para responder às demandas do processamento de memórias.
Referência
Laliotis, D., et al. (2021). What is EMDR therapy? Journal of EMDR Practice and Research, 15(4), 187–196. https://doi.org/10.1891/EMDR-D-21-00029.
No Brasil, a terapia EMDR só pode ser realizada por psicólogos e médicos psiquiatras devidamente treinados em cursos validados. Se deseja se tratar com EMDR, leia aqui como funciona para marcar consulta.
Dra Beatriz Yamada (PhD)
Psicoterapeuta em EMDR e Winnicottiana.
