Medo de dirigir: por que mesmo habilitada eu travo no volante?
Medo de dirigir não é falta de prática. Pode ser trauma. Entenda como a terapia EMDR ajuda a superar.
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Você já sabe o que é a Terapia EMDR?
EMDR é uma abordagem terapêutica integrativa da psicologia, estruturada em 8 fases e baseada em correntes como a psicodinâmica, cognitivo-comportamental e sistêmica. Trabalha uma questão por vez, utilizando estímulos bilaterais para reprocessar memórias traumáticas e ressignificar experiências. Pode ser aplicada em qualquer fase da vida, trata desde queixas simples até complexas, exige psicoeducação e só pode ser conduzida por profissionais treinados.
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Quando a mente transborda: caminhos para se reorganizar.
Este texto nasce de uma vivência clínica e se expande em reflexões sobre o excesso mental, o uso do contêiner simbólico na terapia EMDR e o papel da linguagem, da poesia e da espiritualidade como formas de organização interna. Entre metáforas de pedras, desertos e travessias, o ensaio mostra como o reprocessamento de memórias pode transformar o peso em clareza, oferecendo ritmo e contorno para que a mente se reorganize e encontre paz.
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EMDR: entenda a terapia que reprocessa memórias dolorosas recorrentes
Texto traduzido da autora Francine Shapiro sobre o Modelo de Processamento Adaptativo da Informação (AIP), base teórica do EMDR. Explica como memórias traumáticas ou dolorosas podem permanecer armazenadas de forma disfuncional e como o EMDR promove seu reprocessamento, favorecendo integração saudável e bem-estar. O material é científico e serve como recurso de psicoeducação, ajudando clientes a compreender o papel das memórias passadas na terapia.
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28 pensamentos de Francine Shapiro para refletir sobre memória, trauma e cura
Francine Shapiro, criadora da terapia EMDR, deixou reflexões sobre memória, trauma e cura emocional. Selecionamos algumas frases inspiradas em seu livro Deixando o passado no passado, reunidas pelo site Bookey. São pensamentos que convidam à reflexão e ao autoconhecimento.
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Francine Shapiro: a criadora do EMDR
Francine Shapiro foi a criadora do EMDR, uma abordagem terapêutica que transformou o tratamento de traumas. Seu legado segue impactando a psicologia no mundo inteiro.
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Lesões Dermatológicas Factícias
Lesões Dermatológicas Factícias São lesões auto-infligidas na pele devido a um transtorno psiquiátrico denominado transtorno factício. Esse transtorno é caracterizado por “falsificação de sinais ou sintomas físicos ou psicológicos ou, ainda, indução de lesão ou doença em si próprio ou em outra pessoa, associada à fraude identificada” (1). As automutilações podem acontecer de modo inconsciente ou
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Que tal ler sobre quem foi Winnicott?
Escrevi esse texto para um trabalho científico e resolvi publicar na íntegra aqui, pois lá o espaço é reduzido. Não há como seguir uma teoria psicológica sem conhecer quem foi seu autor. Winnicott desenvolveu uma teoria própria sobre o amadurecimento emocional, baseada em sua experiência clínica, que não foi pouca. Há registro dele ter atendido
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As “coisas estão muito difíceis”
O que mais escuto todos os dias é que as “coisas estão muito difícies”. É fato, já estamos há mais de um ano vivendo essa situação de pandemia por COVID-19. Muitas mortes em todos os lugares. Muitos lutos em tantas casas. Tenho medo que a morte e o luto se tornem algo “banal”. Explicando melhor:
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Adeus 2020, feliz 2021.
2020 foi bombardeado por uma pandemia pelo COVID-19, trazendo muitas perdas e mazelas. Adeus ano velho. Mesmo tendo sido difícil, pudemos extrair muitas gratidões. Incentivo você a fazer esse exercício de agradecer.
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